人生なるようにしかならないの意味とは！不安や焦る気持ちは手放せる？

仕事や恋愛、家族などの関係がうまくいかないときが誰でもありますよね。

がむしゃらにどうにかしようとすればするほど、空回りしてしまうことも。

本記事では、以下をまとめています。

• 人生なるようにしかならないの言葉になぜ嫌悪感を抱くのか
• 本当に人生はなるようにしかならないのか
• なるようにしかならいの名言や座右の銘、四字熟語

何かに苦しんでいるときの助けになる情報を紹介していきます。

人生なるようにしかならないなんて言葉は不安、嫌い！と思ってしまう理由

毎日、身を削る思いで仕事をしているのに、「人生なるようにしかならないよ」といわれるとモヤっとしますか？

人によっては、無責任な言い方で嫌だなと感じるかもしれませんね。

なぜ、不安や嫌な感情を抱くのかまとめました。

仕事も家庭もうまくいかないから

仕事も家庭も友人関係も、何もかもがうまくいかないときがありますよね。

以下のような状況になった経験があるかもしれません。

さらに、うまくいかないことが1つだけではなく、複数あると嫌気がするのは当然です。

そんなときに、「人生なるようにしかならない」といわれても、「全くなるようになってない！」と叫びたくなりますよね。

頑張ってきたことを無駄にしたくないから

仕事で成果を出すために、人間関係をよくするために、自分なりに頑張ってきたからもっと頑張らないと！と思っていますか。

頑張ってきた時間や努力は、誰もが無駄にしたくはありませんよね。

たとえば、以下のような頑張りです。

人は少なからず、評価してもらいたいと思うものです。

周りからの評価がない、何も達成していないのに「人生なるようにしかならない」と聞いても、素直に受け止められないのではないでしょうか。

落ち込んで気力が出ないから

仕事も私生活もうまくいかず落ち込んでいるときは、なるようにしかならないとは割り切れないものです。

物事が順調なときは、新たな仕事や趣味にチャレンジする気持ちになりますよね。

しかし、落ち込んで何もかもがどうでもよくなると、何かをする気力が出ません。

懸命に仕事をやろう、家のことをしよう、と思ってもスムーズに進まずやることが山積み状態。

真面目な人や頑張りすぎてしまう人は、余計に自分を責めてしまうかもしれません。

そうして、何もせず時が流れていく状態だと、やはり「人生なるようにしかならない」と思える気持ちにはなれないでしょう。

どうにかして現状を変えたいから

頑張ってやり続けているときに、「人生なるようにしかならない」という言葉を目にすると、否定したいと感じるのではないでしょうか。

今の悪い状況を自分の力で変えようとしているのに、運任せにしたくありませんね。

急に横から邪魔が入ってきた気分にもなります。

今までの人生を自分の努力で何事も乗り越えてきた人は、今回も必ず自分の努力で変えられると信じています。

よって、なるようにしかならないという気持ちには至らないかもしれません。

人生なるようにしかならないのはスピリチュアル？本当の話？

実際に、人生なるようにしかならないのでしょうか。

スピリチュアルのように何か宇宙や自然の見えない力によるものという考えでしょうか。

結論からいうと、人生はなるようにしかならないのは事実です。

理由を解説していきます。

自分がコントロールできることとできないことがある

私たちは自分の行動や選択を、状況に応じて柔軟にコントロールしています。

しかし、人の考え方や行動、天候などは自分の力でどうにかなるものではありませんね。

人はそれぞれに自分独自の想いや価値観、経験を持ち行動しているため、完全に予測することは不可能です。

以下の2人を例に見てみましょう。

人物	考え方
Aさん	●就業時間内にできるだけ仕事を終わらせて、定時で帰宅する●早く帰宅して家族との時間を大切にしたい
Bさん	●仕事量が多いから残業するのはあたり前●休日は昼まで眠りたい

仕事への考え方や時間の使い方が正反対ですね。

お互いの考えを主張しあったら、話しは平行線で終わるでしょう。

また、自分自身に対してもコントロールが難しい場合があります。

たとえば、以下のような状況です。

自分の行動を思うようにコントロールできないときは、体がぐったり疲れていたり、気持ちに余裕がなかったりするかもしれません。

自分を責めずときには立ち止まり、しっかりと休息しましょう。

以上のように、自分に関することはコントロールすることが可能です。

しかし、人や会社など自分以外のものはコントロールできないので、気持ちを切り替えてなるようにしかならないという姿勢でいましょう。

正しい努力は無駄にならない

頑張って努力し続けても、思うような結果がでないこともありますね。

たとえば、営業活動に励んでいても成績が上がらないといった悩みです。

諦めてしまうのか努力し続けるのか葛藤もあるでしょう。

努力の天才である、元プロ野球選手のイチローさんは以下のように語っています。

結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。決して諦めない姿勢が、何かを生み出すきっかけをつくる。

結果が出ないときこそ、どうありたいのかという視点が心に刺さりますね。

失敗を繰り返してもやり続けるからこそ、結果につながるのかもしれません。

そして、思うような結果がでなくても何かを学び、次の挑戦に活かせるのなら、努力は無駄ではないでしょう。

もし、なかなか結果がでない場合は、以下に当てはまるかもしれません。

• 適した環境にいない
• 努力の方法がずれている

例えるなら、上司が常に威圧的な職場で、活き活きと働き続けられるでしょうか。

結果がなかなか出ない状況で、方法を変えずにまた挑戦してもうまくいくでしょうか。

無駄な努力をしないためには、以下のことが役立つでしょう。

自分が望むような結果がでないときは、誰もが苦しく、ときには辞めたい気持ちになりますよね。

しかし、正しい努力を地道に積み重ねたあとに、結果がついてくるのではないでしょうか。

ときには流れに身を任せる

人生なるようにしかならないとおおらかな気持ちで、流れが変わるのを待つことも大切です。

努力を積み重ねないと結果がでないんじゃないの！とツッコミを入れた方もいるのではないでしょうか。

何もやらずにぼーっと待っていても、たまたま運よくうまくいくことがあります。

しかし、棚からぼたもち状態がいつまでも続くわけがありませんよね。

やはり、十分な努力が必要です。

自分ができることをやったのなら、どうにかなると流れに身を任せてもいいでしょう。

けれども、何かしていないと心配、なんとかなるとは思えない、と感じるかもしれません。

心配事が起こる確率について研究されています。

ペンシルバニア大学のボルコヴェックらの研究結果は以下の通りです。

心配事の79％は実際には起こらず、16％の出来事は事前に準備を起こしていれば対処可能

（引用：Amazon　最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方）

対処するすべがあれば、心配事の95％は現実にならないことがわかりました。

またうまくいかないかもしれない、トラブルが起こるかもしれないといった心配は、取り越し苦労なわけです。

繰り返しになりますが、自分ができることをやり尽くしたのなら、人生なるようにしかならないのです。

スピリチュアルや占いではなく、事実として心配事のほとんどは起こらない、または対処できるのですから。

恋愛も人生もなるようにしかならいことがある？

恋愛や人間関係、人生も頑張ってもなるようにしかならないことがあります。

学生時代、クラスの全員と仲が良かった人はごく一部ではないでしょうか。

また、自分の人生はずっと順調だったという人もほとんどいませんよね。

だからといって、人との関係や人生を諦めるのは嫌ですよね。

どのような心構えを持つといいでしょうか。

恋愛や人間関係は縁や相性

人との関係もなるようにしかならない場合があります。

友人や好きな人、職場の人などといい関係を築くために、気持ちのいいコミュニケーションや適度に歩み寄る姿勢は必要ですよね。

そうして、信頼できる人や仲良くなれる人もいますが、話しがかみ合わなかったり、嫌な気持ちになったりすることがあります。

• お互いにいい関係を築ける縁やタイミングではない
• 相性がよくない

以上のような理由は、どうしようもないですよね。

たとえば、次のような2人は仲良くなれるでしょうか。

人物	想い
Aさん	落ち着いて静かにゆったりと少人数で過ごしたい
Bさん	楽しくアクティブに色々な人と過ごしたい

おそらく、長時間2人きりでいたらお互いにストレスを感じてくるでしょう。

人それぞれ価値観が異なりますよね。

そういった考えもあるのだなと他者を認めることは大切です。

とはいえ、正反対の考え方や一緒にいると嫌な気持ちになる場合は、無理に仲良くなる必要はないでしょう。

そして、ライフステージや考え方の変化があったとき、いい関係を築けることもあります。

人生はタイミングや運

努力した結果、人生もなるようにしかならないでしょう。

以下のような例があります。

なかなか目標達成できないときや人生のどん底を感じているときは、もう無理だと限界を感じますよね。

乗り越えたあとに振り返ってみると、そういえばなんとかなったなと気がつくかもしれません。

では、次の場合はどちらがチャンスを掴めると思いますか。

人物	英語を話すために実行していること
Aさん	とりあえず洋画を見ている
Bさん	英会話教室に通っている

海外赴任の話が舞い込んだとき、Bさんは迷いなく挑戦し、チャンスを掴める可能性が高いですね。

英会話教室に通っているのだから、あたり前でしょ！と思いますよね。

しかし、何かをできるようになりたいなと思っていても、実際に行動に移す人はどれぐらいいるでしょうか。

物販をやっている、または以前から気になっているのなら、チャンスですよ。

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人生なるようにしかならないの名言、座右の銘と熟語

なるようにしかならいに関する、有名人の名言や熟語をまとめました。

私も心に刺さり覚えておきたいと思った言葉です。

あなたにも参考になるかもしれません。

瀬戸内寂聴さんの名言　

作家で僧侶の瀬戸内寂聴さんは生前、才能と努力で人生を切り開いてきたそうです。

しかし

だめなときはだめ、人生はなるようにしかならないのです

（出典：ニッポン放送 NEWS ONLINE）

と語っています。

恋愛も人生も波乱万丈だった瀬戸内寂聴さんの言葉は、説得力がありますね。

やはり、何をしてもだめなときは、なるようにしかならいと割り切ることも必要でしょう。

松下幸之助さんの時を待つ心　

パナソニックの創業者、松下幸之助さんは以下の言葉を残しています。

悪い時がすぎれば、よい時は必ず来る。

おしなべて、事をなす人は、必ず時の来るを待つ。

あせらずあわてず、静かに時の来るを待つ。

（引用：Googleブックス PEACE and HAPPINESS through PROSPERITY 大切なこと）

世界的な企業へと発展させた経営の神様の言葉は、うんうんと頷くしかありません。

不安があってもあわてることなく、転機が訪れるのを待つ、「時を待つ心」を意識したいですね。

四字熟語の行雲流水　 

行雲流水（こううんりゅうすい）は以下の意味を持ちます。

空を行く雲と流れる水。物事に執着せず、淡々として自然の成り行きに任せて行動することのたとえ。

（引用：goo辞書）

物事に執着しないことは精神的にも安定します。

物や他人に必死にしがみついて心を満たそうとしても、残念ながら虚しさしか得られないのです。

うまくいかない、理解してもらえないなどの悲しい気持ちを受け止め、しがみついていることを手放すと変化が訪れるのではないでしょうか。

人生なるようにしかならないと気持ちを切り替え、自分にできることをやり、流れがよくなるタイミングを待ちましょう。

人生なるようにしかならないからこそ後悔のない選択をしよう！

どうあがいても状況が悪いときは、蟻地獄のように身動きがとれなくなりますよね。

順調に進んでいるように見える人達も実は、思うようにいかない時期があったでしょう。

頑張ってきたからこそ、人生なるようにしかならないとは思えないかもしれません。

そんなときは、

• 心配事の79％は実際には起こらず、16％の出来事は事前に準備を起こしていれば対処可能
• 人や会社など自分以外のものはコントロールできない

といったことを、ぜひ思い出してください。

次のチャンスに備え、自分のできることを淡々とやり、人生なるようにしかならないとドンとした気持ちでいましょう。

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